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Self-défense pour les femmes

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self-défense féminine

Self-defense femmes sac de frappe
Actualité SLIDER 

Elles ont testé, elles racontent !

6 décembre 201612 avril 2017 dev_lsdparis autodefense femmes paris, self-défense féminine, self-défense femmes, stage self defense femmes paris

Certaines participantes à nos stages de self-défense féminine se sont saisies de leur clavier pour raconter leur expérience. Ressenti très

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Self-défense cri
À la une SLIDER 

Ladies System Defense dans la presse

1 décembre 201612 avril 2017 dev_lsdparis cours self-défense féminine, self-défense féminine, stage autodéfense Paris

Ladies System Defense dans la presse tv, radio, papier. Cliquez sur les images ci-dessous pour consulter les articles associés.

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Magazine tonic
Actualité Dans la presse 

Ladies System Defense dans le magazine Tonic’ de mars-avril 2016

19 février 201629 septembre 2016 dev_lsdparis autodefense feminine, autodéfense femmes, cours self defense femmes, self-défense féminine, self-defense paris, stage self-défense femmes

Le magazine Tonic’ de mars-avril 2016 (disponible en kiosque depuis le 16 février) consacre deux doubles pages aux stages de

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Actualité 

Ladies System Defense dans l’émission 66 minutes

14 mai 201529 septembre 2016 dev_lsdparis cours self-défense féminine, self-défense féminine, stage self defense femmes paris, stage self-défense femmes

Les stages de self-défense pour les femmes de Ladies System Defense ont été présentés dans le cadre d’un reportage sur le

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Actualité 

« Prenez le contrôle ! » : le spot décalé de Ladies System Defense

2 octobre 2014 dev_lsdparis autodéfense femmes, self-défense féminine, self-défense femmes, stage autodéfense Paris, stage self-défense femmes

Découvrez le dernier spot de Ladies System Defense : « Prenez le contrôle ! ». Référence au cinéma de genre, campagne volontairement

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LSD cardio punch : apprendre à se défendre

19 juin 2011 lsdparis Autodéfense, bouclier, cardio punch, Combat, coudes, femmes, frapper, genoux, pao, poings, self-défense féminine, stress, technique

Apprendre à se défendre, c’est d’abord apprendre à se servir de ses armes naturelles : ses poings, ses coudes, ses

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Qui sommes-nous ?

Ladies System Defense est une association fondée en 2011 par des gendarmes et des civils passionnés de self-défense.

Cours de self-défense accessibles aux femmes sans passé sportif,
ni condition physique particulière.

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